Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Jerawat merupakan salah satu perhatian penting dalam kesehatan tubuh.Dan setelah diposting sebelumnya telah membahas makanan pencegah jerawat maka berikutnya adalah cara pencegahan atau menghilangkannya.Timbulnya jerawat biasanya menjadi pertanda bahwa tubuh kita mengalami masa usia puber.Terkadang timbulnya jerawat menjadi salah satu faktor yang mengurangi rasa percaya diri kita kepada teman-teman yang ada diluar rumah kita.Selain itu timbulnya jerawat pada muka membuat kita sedikit terganggu,selain itu untuk sekedar jalan keluar rumah membuat kita merasa malu karena biasanya takut dilihat oleh teman-teman diluar sana.

Masalah timbulnya jerawat merupakan hal dalam kebersihan tubuh dan kulit muka kita.Semakin kita selalu rutin menjaga kebersihan tubuh maka semakin terjagalah tubuh dan kulit dari segala macam serangan penyakit yang datang.Ada beberapa indikasi timbulnya jerawat yakni mulai dari makanan yang kita konsumsi dan juga lingkungan disekitar kita.Karena biasanya lingkungan yang bersih dan jauh dari udara kotor tentunya akan membuat kulit kita terjaga dari namanya penyakit tersebut.

Memang ada beberapa cara orang menghilangkan jerawat mulai dari menggunakan obat herbal atau obat tradisional dan juga menggunakan obat kimia yang terkadang kurang maksimal dalam penyembuhannya.Tapi kali ini dibawah ini akan diberikan sebuah tips sederhana yakni cuma dengan menggunakan bahan-bahan yang sering kita temukan yakni bahan dan ramuan alami.Karena dengan menggunakan bahan-bahan alami tentunya efektifitas penyembuhan akan lebih baik hasilnya.

Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami :

Madu

Madu paling sering kita temukan,karena memang madu merupakan salah satu obat alami bagi kesehatan tubuh kita.Sudah banyak kita ketahui bahwa madu banyak manfaat dan  khasiat bagi kesehatan tubuh kita tentunya.Pada penggunaan madu caranya yaitu dengan mengambil madu sekitar 1 sendok makan kemudian oleskan ke kulit wajah atau muka yang ada efek jerawat maupun bekas jerawat.Oleskan secara merata kepermukaan kulit wajah atau jerawat.Setelah itu biarkan selama waktu 15 menit.Setelah itu untuk membersihkannya gunakan air hangat.Untuk mendapatkan hasil maksimal lakukan secara teratur.

Mentimun

Mentimun merupakan buah yang mudah dijumpai tentunya.Pada buah mentimun cara penggunaannya dengan cara mengiris buah mentimun kemudian tempelkan pada kulit wajah kita dan biarkan selama 15 menit.Kandungan air dalam mentimun membuat wajah menjadi terasa dingin dan sejuk yang tentunya dapat mengecilkan jerawat yang akan mungkin membesar atau mengembang.

Pepaya

Pepaya mempunyai kandungan yang luar biasa tentunya bagi tubuh kita.Caranya sangat mudah dengan memblender dua atau tiga potongan buah pepaya kemudian hasil blender di oleskan merata ke permukaan wajah secara merata dan biarkan selama 15 menit.Lakukan secara rutin untuk mendapatkan wajah yang bersih dan bebas dari jerawat.

Jeruk nipis

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Jeruk nipis Sangat mudah,yaitu campurkan jus/perasan lemon dengan air mawar kemudian oleskan di wajah. biarkan kira-kira 15 menit. Jika sudah, bilas dengan air hangat. Jeruk nipis Bisa digunakan untuk mengobati jerawat karena mengandung citric acid. citric acid sangat baik untuk memindahkan sel-sel kulit yang mati yang bisa menyebabkan jerawat. lakukan ini dengan rutin dan konsisten selama kurang lebih 15 hari dan lihat hasilnya.

Putih Telur

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Putih Telur juga bisa. Pertama pisahkan kuning telur dan ambil putih telurnya. Kocok dan oleskan ke wajah kemudian diamkan selama 15 menit. Putih telur dapat digunakan untuk mengurangi minyak di wajah yang yang bisa menjadi pemicu jerawat.

Pasta Gigi

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Pasta Gigi mungkin juga bisa dicoba. Pasta gigi yang digunakan atau yang bisa kita pakai untuk mengobati jerawat adalah yang berbentuk pasta bukan jell. Tinggal Oleskan pasta gigi ke jerawat dan bagian lain di sekitar jerawat tersebut sebelum tidur. Kemudian Biarkan sampai pagi hari.

Tomat

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Tomat juga bisa. Buah ini sangat ampuh untuk menghilangkan komedo hitam(blackheads). Caranya cukup mudah, Buah tomat dibelah jadi dua,kemudian di usap-usapkan kewajah yang berjerawat. Diamkan sampai 1jam kemudian bilas sampai bersih.

Bawang Putih

Cara Menghilangkan Jerawat Dengan Bawang Putih adalah hal sangat mudah diantara cara-cara yang lain. Tumbuk atau diiris bawang putih tadi, kemudian usapkan pada wajah yang berjerawat, tunggu hingga beberapa menit dan bilas sampai bersih

Untuk cara diatas merupakan pengobatan atau cara dari luar,sedangkan untuk dari dalamnya berikut penjelasannya :

1.Hindari Makanan Berlemak

Makanan berlemak cenderung membuat tubuh dan kulit menjadi berlemak,lemak yang ditimbulkan dapat membuat kulit dan wajah mudah menimbulkan efek kecil pada kulit sehingga akan lebih mudah menimbulkan seperti zat beracun dalam tubuh dan pada kulit akan mudah munculnya komedo selain itu tentunya jerawat akan mudah datang.Maka dari itu kurangi makanan berlemak karena memang makanan berlemak yang dikonsumsi secara berlebihan akan membuat tubuh mudah terserang penyakit.

Oleh karena itu konsumsi makanan berserat dan bergizi seperti sayuran dan buah-buahan agar tubuh tetap optimal terjaga kesehatannya.Karena memang kebanyakan orang yang mengkonsumsi buah dan sayur biasanya akan selalu jauh dari jerawat dan penyakit lainnya yang datang menyerang tubuh kita.

2.Perbanyak Minum Air

Air putih banyak membantu tubuh untuk menggantikan cairan tubuh kita yang hilang,seperti berkeringat dan bernafas,karena semuanya itu membutuhkan cairan tubuh untuk melakukannya.Selain itu air putih membantu menjaga metabolisme tubuh tetap terjaga.Oleh karena itu konsumsi air putih yang banyak dan jangan berlebihan karena air putih membantu tubuh membuat sisa-sisa zat ataupun racun yang mengendap dalam tubuh yang hasilnya akan dikeluarkan dari air seni.

3.Olah raga Secara Teratur

Olah raga adalah kunci keberhasilan dari kesehatan kita.Dengan berolahraga tubuh tetap sehat dan tentunya jauh dari segala macam penyakit yang akan menyerang tubuh dan kulit kita.Maksimalkan olahraga agar kulit tetap sehat yakni dengan berolahraga keringat akan keluar ,keluarnya keringat ini akan membuang semua sel-sel beracun dalam kulit dan tubuh kita keluar.Olahragalah secara teratur dan efektif agar tubuh tetap sehat dan kuat.

Aktifitas yang di lakukan saat ingin menghilangkan jerawat :

• Mencuci wajah 2 kali sehari bisa menghilangkan jerawat
• Sesuaikan kosmetik dengan jenis kulit anda mungkin akan menghilangkan jerawat
• sebisa mungkin hindari kosmetik yang berminyak untuk menghilangkan jerawat.
• Keringkan wajah kita dengan handuk yang bersih setelah cuci muka atau mandi, karena bakteri juga menyukai tempat yang lembab dan hangat.
• Minum air putih minimal 2 liter sehari, maka kulit kita akan selalu fit dan sehat.
• Menggunakan pelembab akan membantu menyehatkan kulit kita, terutama dari kulit kering dan pecah2. Namun pelembab disini bukan berarti pelembab yang berminyak..sekarang sudah banyak produk kosmetik yang berbahan dasar air.
• selalu pastikan kulit anda bersih sebelum tidur dengan mencuci muka anda sebelum tidur agar kulit beregenerasi dengan baik.
• Sering-seringlah makan sayur dan buah.
• Tidur yang cukup dan teratur.

Semoga artikel tentang cara menghilangkan jerawat ini bermanfaat